Yoga

Die Bewegung des Körpers bringt ihn in Fluss, hält ihn gesund und vital.

 

Wenn du deinen Körper in Bewegung hältst, 
kannst du vielen Krankheiten vorbeugen.

 

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Die Dehnung der Muskulatur, Sehnen und Nervenbahnen 
machen nicht nur den Körper flexibel...

 

...in jungen Jahren ist es spielerisch.

 

Übrigens:

 

Beweglichkeit hat nichts mit dem Alter zu tun,

 

sondern nur mit der Häufigkeit 
der Übung und dem Grade der Übersäuerung der Muskulatur 
und Sehnen.

 

Nicht nur Seele und Geist wollen bewegt werden, sondern auch der Körper!

 

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